Основы методики занятий атлетической гимнастикой для студентов курса спортивного совершенствования
Витун
Данная работа позволяет студентам ознакомиться с основами методики занятий атлетической гимнастикой. В работе рассматриваются функции основных мышечных групп человека и предлагаются комплексы упражнений для их развития. В данной работе даются рекомендации для составления личного комплекса упражнений атлетической гимнастики.
言語:
russian
ページ:
26
ファイル:
PDF, 277 KB
IPFS:
,
russian0