- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help
- 持续的幸福 = Flourish: A Visionary New...
持续的幸福 = Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being
[美] 马丁 · 塞利格曼 (Martin E.P. Seligman) 著, 赵昱鲲 译この本はいかがでしたか?
ファイルの質はいかがですか?
質を評価するには、本をダウンロードしてください。
ダウンロードしたファイルの質はいかがでしたか?
内容简介 · · · · · ·
★《持续的幸福》作者马丁•塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。
★《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA), 即,要有积极的情绪(positive emotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaning and purpose)、要有成就感(accomplishment)。
★PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
年:
2012
版:
第1版
出版社:
浙江人民出版社
言語:
chinese
ページ:
247
ISBN 10:
721305127X
ISBN 13:
9787213051272
シリーズ:
积极心理学
ファイル:
PDF, 29.98 MB
あなたのタグ:
IPFS:
CID , CID Blake2b
chinese, 2012
オンラインで読む
- ダウンロード
- pdf 29.98 MB Current page
- Checking other formats...
- 変換する
- 8 MBを超えるファイルの変換を解禁するPremium
1~5分以内にこのファイルをあなたの電子メールにお届けします。
ファイルはTelegramメッセンジャー経由で送信されます。受け取るまでに1〜5分かかる場合があります。
注意:Z-LibraryのTelegramボットにアカウントをリンクさせていることを確認してください。
ファイルはKindleアカウントに送信されます。受け取るまでに1〜5分かかる場合があります。
注意!Kindleへ送信するすべての本は、メールによる確認が求められています。Amazon Kindle Supportからメールが送信されますので、メールをご確認ください。
への変換進行中。
への変換が失敗しました。